Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1511 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 207,41g.
Frühstück: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Мюсли Тропический Микс, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Овсяная, Котлета Домашняя, Груша. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Мария Печенье Затяжное, Котлета Домашняя, Каша Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Мария Печенье Затяжное, Шармэль Зефир Яблочный, Альпен Гольд Шоколад Фундук. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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uandakalinka's Gewichtsverlauf
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