Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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578 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 11,67g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: La Vita Rúcula, La Vita Alface Americana, Abobrinha Italiana, Sadia Filezinho de Frango. Abendessen: Ovo. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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elianebri's Gewichtsverlauf
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