Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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429 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 28,18g | Kohlh: 46,46g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку, Doppel Herz Омега-3, Чай. Mittagessen: Чай, Банан, Постный Борщ. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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