Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1195 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Granvita Avena, Arantto Amaranto Natural, Lala Leche Deslactosada Light, Papaya. Mittagessen: Guanabana, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Knorr Mi Arroz Rojo, Frijoles Refritos. Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Paco Beyles's Gewichtsverlauf
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