Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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106,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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680 kcal
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Fett: 12,27g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Tirol Leite Desnatado, Café, Ritter Geléia de Framboesa, Panco Pão Integral. Mittagessen: Repolho, Carne Moída, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Tirol Leite Desnatado, Café, Aurora Poulet Defumado, Panco Pão Integral. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mateus Schulle's Gewichtsverlauf
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