Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1258 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 129,95g | Kohlh: 132,19g.
Frühstück: 卵焼き, ザバス ソイプロテイン100, Savas ミルクプロテイン脂肪0 ミルク風味. Mittagessen: セブンイレブン おかゆ, Savas ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味. Abendessen: たこ焼き, セブンイレブン おかゆ. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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ハムスター1220's Gewichtsverlauf
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