Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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124,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1323 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 163,15g | Kohlh: 2,68g.
Frühstück: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Carnívoro II. Mittagessen: Tirolez Mussarela, Contra-filé Grelhado. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Óleo. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Carnívora é show ! Parabéns pelas escolhas e resultados 🎯
09 Sep 22 vom Mitglied: DeahFitness
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09 Sep 22 vom Mitglied: Chim1981
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Chim1981's Gewichtsverlauf
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