Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
|
53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
|
1292 kcal
|
Fett: 26,42g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 205,03g.
Frühstück: Чай с Молоком, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Стебель бамбука Соевый Соус К Креветкам , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Кухмастер Кетчуп К Спагетти, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриное Филе. Abendessen: ARO Мороженое Ванильное. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Баскин Роббинс Мороженое Королевская Вишня без Сахара, Bombbar Protein Cookies Cherry, Данон Йогурт с Клубникой, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Zaxarchenko's Gewichtsverlauf
|