Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1531 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 169,12g.
Frühstück: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Махеевъ Джем Клубничный, Окей Блины Фермерские на Молоке, Балтимор Фасоль с Грибами в Томатном Соусе, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Energy Diet Коктейль Банан, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, Фермерское Подворье Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lelesha86's Gewichtsverlauf
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