Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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2080 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 139,44g | Kohlh: 266,08g.
Frühstück: Milk Crema Dessert Caramello. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Mini, Salmone Norvegese Affumicato, Sugo di Pomodoro, Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio, Le Naturelle Albume Uovo. Abendessen: Le Freschette Prosciutto Crudo, Focaccia, Pane Comune, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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