Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2014
|
83,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 79,93g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: AH Cherrytomaten, AH Gelderse Gerookte Kookworst, AH Bewust Light, Volkoren Brood. Abendessen: Milner Jong 30+ Plakken, Euro Shopper Crackers, Moreno Cappucino, Conimex Tjap Tjoy, Chinese Nasi, Foe Yong Hai, Loempia. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Timmie1978's Gewichtsverlauf
|