Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2014
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2014:
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1156 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 121,05g.
Frühstück: Melkunie Milk en Fruit Sinaasappel, AH Hollandse Aardbeien, AH Bewust Light, Volkoren Brood. Mittagessen: AH Gekookte Gelderse Worst, AH Bewust Light, Volkoren Brood, Senseo Dark Roast, Milner Jong 30+ Plakken, AH Bewust Light, Volkoren Brood. Abendessen: CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, AH Pittige Thaise Roerbakmix, AH Puur & Eerlijk Duurzame Vis Kibbeling. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Timmie1978's Gewichtsverlauf
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