Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2014
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86,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2014:
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834 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 91,10g.
Mittagessen: AH Ribbel Chips Naturel, AH Bewust Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Abendessen: AH Rode Kool met Appel, AH Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Timmie1978's Gewichtsverlauf
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