Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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234 kcal
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Fett: 2,36g | Eiw: 18,41g | Kohlh: 32,75g.
Frühstück: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Lidl Bułka Grahamka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy. Snacks/Sonstiges: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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