Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1613 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 115,98g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яичный Белок. Mittagessen: Federici Перья Рифленые Цельнозерновые, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Голубика. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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