Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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44,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Пирог, Гречка Отварная, Дыня. Mittagessen: Чистая Линия Мацони, Салат Овощной с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Мамалыга. Abendessen: Сметана, Чистая Линия Мацони, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Дыня, Фундук. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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