Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
|
1372 kcal
|
Fett: 39,17g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 187,26g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сыр Российский, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Barilla Макароны. Abendessen: Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Селедка, Картошка Вареная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikamai26's Gewichtsverlauf
|