Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
|
93,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
|
1778 kcal
|
Fett: 70,25g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 193,47g.
Frühstück: Koral Łosoś Wędzony na Zimno Sałatkowy, Jajko, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Mittagessen: Mlekovita Mleko 0,5%, Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Abendessen: Pilos Ser Żółty Emmentaler, Jajko, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|