esradagher2016's Notizen, 10 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022

72 kg Bisher verloren: 16 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2022:

106 kcal

Fett: 1,04g | Eiw: 2,58g | Kohlh: 23,56g. Frühstück: Coffee. Snacks/Sonstiges: Ice Pop, Guava. mehr...

2208 kcal

Bewegung: Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,0 kg pro Woche

Kommentare

عاش 💪

10 Sep 22 vom Mitglied: Om habiba2020

عاش💪💪

11 Sep 22 vom Mitglied: Sara_Omran


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