Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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749 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 81,49g.
Frühstück: Hortifruti Goiaba Vermelha, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Mittagessen: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Águia Salt Plus Integral. Abendessen: Batata Doce, Itambé Requeijão Tradicional, Sadia Presunto Magro Cozido, Tomates, Di Napoli Pão Integral Zero com Castanhas , Ragazzo Alface Americana, Alface Americana. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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eliflor09's Gewichtsverlauf
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