Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1885 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 265,44g.
Frühstück: Banana Nanica, Patê de Atum, Vitarella Torrada Integral. Mittagessen: Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Pizza Marguerita. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Karina Schaffel's Gewichtsverlauf
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