Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 58,78g | Eiw: 137,56g | Kohlh: 267,38g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная, Мёд, Молоко (1% Обезжиренное) , Яйцо Всмятку, Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Помидоры. Mittagessen: Творог 9%, Молоко (1% Обезжиренное) , Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Abendessen: Молоко (1% Обезжиренное) , Яблоко Желтое, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artemhom2's Gewichtsverlauf
|