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Вау, минус 1 кг 😋
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123,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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445 kcal
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Fett: 6,86g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 43,07g.
Mittagessen: Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Помидоры, Fish House Осьминоги в Рассоле, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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