Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 231,76g.
Frühstück: AH Gelderse Gerookte Kookworst, AH Bewust Light, Volkoren Brood. Mittagessen: Appelsientje Dubbeldrank Mango en Guanabana, Appelsientje Mild Sinaasappel, AH Gebraden Kipfilet, AH Bewust Light, Volkoren Brood, AH Bewust Light, AH Gebraden Kipfilet, Volkoren Brood. Abendessen: Sinas, Euro Shopper Frikandel, AH Spruiten, Slimpie Spekkies, AH Aardappelpuree. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Timmie1978's Gewichtsverlauf
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