|
Контрольные анализы пришли намного лучше и я перестала считать рацион, разрешаю практически всё, хотя всё равно стараюсь держать ограничениями вредности)
И вес держится в одной поре 🙌🏼 плюс-минус 1-1,5 литра я даже не считаю, ведь спросив 10-11 кг я не поползла обратно💃🏻
Но надо потихоньку возвращаться в режим питания, потому что надо избавиться от оставшихся 7-8 кг😄
|
67,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|