Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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2342 kcal
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Fett: 98,11g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 288,20g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосоленая, белый хлеб без глютена, Овсяша Миндальное Молоко , Яйцо. Mittagessen: Овсяша Миндальное Молоко, Семена Чиа Суперфуд, Фрутилад, Кокосовая Сгущёнка Fresh Burg, тофники. Abendessen: Кокосовая Сгущёнка Fresh Burg, Суп Куриный с Вермишелью, белый хлеб без глютена. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Банан, Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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