Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
|
2234 kcal
|
Fett: 75,06g | Eiw: 149,21g | Kohlh: 237,70g.
Frühstück: ザバス ソイプロテイン100, お粥. Mittagessen: カフェオレ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, 味噌ラーメン. Abendessen: 森永乳業 森永のおいしい牛乳, Savas ソイプロテイン100, かつお, お粥. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ハムスター1220's Gewichtsverlauf
|