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78,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1444 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 119,50g | Kohlh: 67,37g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Mittagessen: Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Tomates, Repolho, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Repolho, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Repolho. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Carolsalles226's Gewichtsverlauf
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