Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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139,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1564 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 167,36g.
Frühstück: Country Kitchen Butter Flavored Syrup, Scrambled Egg , Plain Pancakes. Mittagessen: Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Abendessen: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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