Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1558 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 128,15g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Сыр, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Ашан Индейка Стейк, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Сыр, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Сыр Адыгейский, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый. Snacks/Sonstiges: Овсянобоин с горбушей, Campina Сливки Порционные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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