Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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765 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 92,21g.
Abendessen: McDonald's McNuggets (6), Krupuk Bocah Tua Kerupuk Putih Goreng (By Hansboling), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Nasi Putih, Stewed Chicken Wing (Skin Eaten), Tomatoes. Snacks/Sonstiges: McDonald's Chocolate Sundae, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Honey . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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meta.fitrian's Gewichtsverlauf
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