Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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739 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 59,07g.
Frühstück: Egoiste Растворимый Кофе, WKUP Энергетик, Магнит Яйцо Варёное , Светофор Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. Mittagessen: WKUP Энергетик, Магнит Яйцо Варёное , Светофор Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Li_Sakura's Gewichtsverlauf
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