Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1998 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 277,07g.
Frühstück: Сливочное Масло, Экстра Овсяная Каша на Молоке, Alpen Gold Пикник, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Макдоналдс Стрипсы (3). Abendessen: Магнит Слива, Виноград, Смекалка Минестроне, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tuzabuben1's Gewichtsverlauf
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