Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1468 kcal
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Fett: 70,24g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Бахетле Пирожок с Индейкой . Mittagessen: Додо Пицца Додстер Карри, Додо Пицца Чизкейк Манго-Маракуйя, Бон Пари Леденцы . Abendessen: Сады Придонья Яблоко Прямого Отжима. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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