Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1014 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Банан, Зеленый Чай, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Персики, Активия Йогурт. Abendessen: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Чай, Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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