Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2014
|
93 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2700 kcal
|
Fett: 72,75g | Eiw: 228,05g | Kohlh: 288,25g.
Frühstück: Asda Trimmed Fine Beans, Asda Trimmed Fine Beans. Mittagessen: Tesco Tuna Steaks, Sweet Potato . Abendessen: Avocado, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desoizal's Gewichtsverlauf
|