Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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2024 kcal
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Fett: 122,87g | Eiw: 151,79g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: Агрокомплекс Сыр Мягкий Кавказский, Морской Котик Печень Трески Премиум, ВкусВилл Спортхлеб, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Макфа Grand Di Pasta, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. Abendessen: Индилайт Сердце Индейки, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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PUNISHER_RUS's Gewichtsverlauf
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