|
Стоим на месте,79, 900.
|
79,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
|
1699 kcal
|
Fett: 67,37g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 178,43g.
Frühstück: Варенье, Блины на Молоке, Калужская Зорька Молоко 3,2%, Кофе, Салат Щетка, Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом. Mittagessen: Кофе, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Калужская Зорька Молоко 3,2%, Магнит Банан, Перекресток Треска Жареная, Салат Щетка. Abendessen: Самарские Хлебцы Пшеничные, Каждый День Зефир Ванильный, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Эвалар Семена Льна, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|