Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1780 kcal
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Fett: 93,67g | Eiw: 105,39g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: Uno Roll Ekmek, Kıymalı Yumurta. Mittagessen: Erpiliç Göynük Köfte. Abendessen: Ton Balığı Salatası, Tavuk Budu, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şekerpare, Patates Kızartması. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bybykilolarım's Gewichtsverlauf
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