Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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676 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 61,77g.
Frühstück: Евроопт Банан, Голубика, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Max-Fit Collagen 2000Mg, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Vitalina Shiyan's Gewichtsverlauf
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