Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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4015 kcal
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Fett: 160,74g | Eiw: 227,19g | Kohlh: 443,31g.
Frühstück: Banana, Maní, Mandarinas. Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Ternera Magra. Abendessen: Maní, Manzana Roja, Naranjas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Matarazzo Mostachol. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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