Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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704 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 32,89g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Alface de Folha Verde, Polenta (Cozido), Salpicão de Frango. Snacks/Sonstiges: Torresmo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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