Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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874 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 91,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 1%. Mittagessen: Творог 5%. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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