Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2014
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 115,46g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 22,97g.
Frühstück: Кабачки Жареные, Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Отруби Сибирские с Ядром Кедрового Ореха, Ашан Сыр Российский. Mittagessen: Простоквашино Сливки 20%, Творог 9%. Abendessen: Творожная Запеканка IV. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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