Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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2013 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 150,36g | Kohlh: 231,10g.
Frühstück: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat, Danone Hipro Mango. Mittagessen: Valle' Margarina Omega 3, La Pral Pane Mantovana, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Abendessen: Uovo Sodo, Galbani Certosa Light, La Pral Pane Mantovana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Gelco Goleador, Prugne, Kiwi, Uva Bianca, Pesca. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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