Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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998 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 115,56g | Kohlh: 86,08g.
Frühstück: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Thé Vert. Mittagessen: Carrefour Sauce Provençale, Picard Purée de Carotte, Carrefour Gratin aux 3 Légumes, Danone Yaourt Nature, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Laitue, Carrefour Steak de Thon. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Tomates Cerises, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf, Siggi's Skyr 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Sonstiges: Raisins. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Wish 56's Gewichtsverlauf
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