Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1255 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Bombbar Соус Клубничный, Landers Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Protein Ice Cream Mango-Passionfruit, Вязанка Сосиски Сливушки, Хлебник Хлеб Александровский, Три Кита Форель Слабосоленая, Хлебник Хлеб Александровский. Abendessen: Хлебник Хлеб Александровский, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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