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moving down slowly.
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170,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1591 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 180,26g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Egg, Great Value Enriched Hamburger Buns, Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Sonstiges: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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griffithd40's Gewichtsverlauf
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