Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
|
82,5 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
1772 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 238,47g.
Frühstück: Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, LR Slim Activ Ванильный Крем. Mittagessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, LR Slimactiv Томатный Суп Средиземноморский. Abendessen: Herbalife Экстракаль Эдванс, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Вода с Лимоном, Пятерочка Груша Сезонная , LR Slim Activ Ванильный Крем, ЭГО Простокваша Мечниковская, Арбуз. mehr...
|
|
2654 kcal
|
Bewegung:
хотьба - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юля Морозова75's Gewichtsverlauf
|