Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1662 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 331,64g.
Frühstück: 요플레 플레인. Mittagessen: 사과4/1쪽, 쌀밥, 조개국. Abendessen: 귤, 샤인머스캣, 배추겉절이, 깍두기, 등뼈찜, 칼국수, 쌀밥. Snacks/Sonstiges: 세븐일레븐 오란다, 크라운 산도, 아오리사과, 아임얼라이브 콤부차, 바나나. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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